Mit dynamischen Füssen kraftvoll auf der Bühne stehen - Übungen mit der Franklin-Methode^®

Mit Franklin-Bällen werden Ihre Füße so richtig in Schwung gebracht. Sie können erleben, wie viel Kraft und Dynamik in Ihren Füßen steckt. Sie werden standfest für die Belastungen des Alltags und sind vorbereitet für Ihren Auftritt.

In Kombination mit mentalen Techniken und Vorstellungsbildern erleben Sie leicht anwendbare und schnell wirksame Übungen. Diese ermöglichen Ihnen auch in stressigen oder angespannten Situationen präsent zu bleiben und Ihre Stärken zu nutzen.

 

 

 

^©Anne-Christine Keßeler

Hanna Keßeler

Abschluss des Rhythmik, Musik- und Bewegungspädagogikstudiums an der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien (2002).
Musikphysiologie im künstlerischen Alltag an der UdK Berlin, Dipl. Bewegungspädagogin und Lehrtrainerin der Franklin-Methode^®;

seit 2004 Dozentin der Rheinischen Musikschule Köln;
seit 2008 Lehrbeauftragte an der Hochschule für Musik und Tanz Köln für die Fächer: Embodiment, Tanz/Körpertraining, Auftrittscoaching und Franklin-Methode^®;

Referentin für Weiterbildungen in den Musikschulen zum Thema Musikergesundheit.

CD Veröffentlichung: Ready for concert! Entspannungs- und Konzentrationstraining für MusikerInnen.