Beckenbodentraining für Bläser_innen
 

Der Beckenboden im Kontext intraabdominalen Drucks zur Gesundheit von Blasinstrumentalist_innen alle Bestandteile des Beckenbodens - wie seine Muskeln, Bindegewebsstrukturen, Nerven und Gefäße - werden in Abhängigkeit von körperlicher Anforderung trainierend oder überfordernd beansprucht. Das Wissen über die Auswirkungen starken Druckaufbaus im Brustkorb- und Bauchbereich sowie die Wirkung der Hüft- und Rumpfmuskeltätigkeit auf den Beckenboden kann präventiv nutzbar gemacht werden.

 

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Markus Martin
 

• Physiotherapeut, Chiropraktik, Osteopathie in eigener Ordination
• Ausbilder für Physiotherapie, Urologie & Gynäkologie
• Mitglied der Medizinischen Kontinenzgesellschaft Österreich
• Mitglied des Fachlichen Netzwerks Gynäkologie, Geburtshilfe, Urologie und Proktologie beim Berufsverband Physio Austria