Was traust du dir zu?
 

Selbstvertrauen, also das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, ist für uns Künstler:innen in vielerlei Hinsicht enorm wichtig. Auf der Bühne möchten wir uns schließlich wohl fühlen, und uns sicher sein, dass alles gut gehen wird. Wir wollen auch nicht schon Tage vor unserem Auftritt schlechter schlafen, oder auf unseren Alltag verzichten. Viele Musiker:innen meinen, die Lösung dafür ist ständiges Wiederholen und stundenlanges Üben. In diesem Workshop werde ich alternative Strategien vorstellen, die helfen können, das eigene Selbstvertrauen zu fördern.
 

 

^©S.Sukic

Leonhard Königseder
 

Leonhard unterrichtet mentales Training an der Universität für Musik & darstellende Kunst Wien, sowie Schlagwerk an der Kunstuniversität Graz. Zudem arbeitet Leonhard mit Musiker:innen & Sportler:innen daran, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. www.leonhard-koenigseder.com