Unseren eigenen Körper stimmen

Beim Musizieren benutzen wir unser Gehör, um unsere Instrumente zu stimmen, um den richtigen Ton und Ausdruck zu finden. Musiker_innen, musizieren nicht nur mit ihren Instrumenten oder ihrer Stimme sondern auch mit ihrem ganzen Körper. Genau wie Musiker_innen ihr Gehör trainieren, können wir unsere Eigenwahrnehmung trainieren und unseren Muskeltonus im ganzen Körper verbessern, um Verspannungen zu vermeiden.
Die Alexander-Technik kann Dir helfen Musik zu machen, ohne Dich dabei zu verspannen oder sogar ernsthaft zu schädigen.

Max. TN_innenzahl: 10. Keine Voranmeldung notwendig. First come first served. Der Workshop wird 2x abgehalten. Inhalt ist ident.

 

^©Privat

^©Stephan Polzer

Norma Espejel
 

Geboren in Mexiko, City.
1989 - 1993 Rhythmik-Studium in Trossingen, Deutschland
1994 - 2012 Freischaffende Schauspielerin
2002 - 2005 AT-Ausbildung am "Alexander Technique Teacher Training Center Vienna"
Seit 2012 Mitbegründerin des Wiener Ausbildungszentrum für AlexanderTechnik.

 

 

 

 

 

Andreas Sandri
 

1986 - 1990 Mitglied des Serapions Theater Wien
1991 - 1994 Ausbildung zum Lehrer der F.M. Alexander Technik am Constructive Teaching Centre,
                    London
1999 - heute Unterricht der Alexander Technik an der KUG, Abt. 3
2016 - heute Unterricht der Alexander Technik an der mdw, Abt. 9