Umgang mit Überforderung, Perfektion und Konkurrenzdruck
 

 

Der Arbeitsalltag von Künstler_innen ist nicht selten geprägt vom Drang nach Perfektion, der daraus resultierenden Überforderung und dem Wechselspiel zwischen Konkurrenz und Kooperation. Um Kompetenzen im Umgang mit Konkurrenz, Perfektion und vielen anderen Herausforderungen zu entwickeln bzw. diese zu erweitern, werden wir in dem zweiteiligen Workshop theoretische Hintergründe und Basiswissen zu diesen Themen vorstellen. Zudem werden konkrete Übungen und praktische Anwendungen erarbeitet.
 

Ziele

  • Selbstvertrauen aufbauen
  • Selbstwert trainieren
  • Ziele formulieren

Übungen werden sowohl in der Gruppe als auch individuell durchgeführt.
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Coretta Kurth (c)Klara Leschanz, Leonhard Königseder (c)privat

 

Kursleitung Coretta Kurth & Leonhard Königseder


Coretta Kurth ist Sängerin und Leiterin der Abteilung Musikphysiologie am Institut für Musik- und Bewegungspädagogik/Rhythmik sowie Musikphysiologie der mdw.

Leonhard Königseder ist Schlagwerker, Mentaltrainer und Lehrender für Mentaltraining in der Abteilung Musikphysiologie am Institut für Musik- und Bewegungspädagogik/Rhythmik sowie Musikphysiologie der mdw.

 

Ein Angebot in Kooperation mit dem Zentrum für Weiterbildung der mdw.

Workshop
 

 

Termine
FR, 15.11.2024
09:30-13 Uhr
+
FR, 29.11.2024
09:30-13 Uhr

Ort
spiel|mach|t|raum, S 02 25, mdw-Campus, Anton-von-Webern-Platz 1, 1030 Wien

ECTS
Der Workshop zählt inkl. Vor- und Nachbereitung als 9 Std. à 60 min. für das Wahlfach Career Center

Anmeldung
Bis 08.11.2024 unter www.mdw.ac.at/zfw/kurse